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アガベシロップは体に悪いの?

アガベシロップって体に悪いって聞きました💦と聞かれましたのでお答えします。


当サロンでもアガベシロップ取り扱っております✨


痩身のマシンが昨年末入りましたのでダイエットサポートとして導入したのですが


結論から、体に悪いものではありません!


血糖値の急上昇を抑えた甘味料で天然自然のものです🍀


低GI値食品なので糖尿病の方が使用しても大丈夫なんです👍


ただ気を付けていただきたいのが使用する量なんです💦


どんなに天然自然のものでも取りすぎは体に害になります😨


アガベシロップはフルクトースという単糖類の果糖でこれを大量に摂取すると肝臓にダイレクトに負担がかかります💦


肝臓で処理しきれないと、中性脂肪UPや尿酸値の増加、体の酸化、ミネラルの吸収阻害などの弊害がでます💦


でも飲み物に混ぜたり、料理に甘味を出したい時に適量を使用するのは問題ありません!


そして熱処理や化学処理されたものは栄養素が壊れてしまっているので天然甘味料とは言えません。


また原材料が100%アガベでないものも多いのが現実です。


見極めが大事ですネ(^_-)


当サロンで取り扱っておりますアガベシロップは有機100%天然のものです✨✨


甘いものが欲しくなった時のダイエットサポートとして是非取り入れてみていただければと思います😊


有機アガベシロップ 450g ¥2310​​​​​​​




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