ニキビを作らない習慣！艶肌になる方法♡

ニキビのない綺麗なお肌を目指したい方!

9つの項目チェックしてみましょう😊

1.睡眠が十分でない

2.油物ばかり食べている

3.メイクブラシ・パフを洗ってない

4.無意識に肌を触る癖がある

5.お菓子をついつい食べてしまう

６.清涼飲料水大好き

7.枕カバーを洗ってない

8.ストレスを溜めて発散してない

9.水をあまり飲まない

いかがでしょうか

数が多かった人は生活の見直しが必要です💦

つまり美肌、艶肌になりたい人はこの９個の項目を改善すれば良いんです💕

あとはニキビが出来づらいノンコメドニックなどのお化粧品などで正しいケアをするだけ✨✨

ニキビにお悩みの方お気軽にご相談くださいませ(^▽^)/

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